noncolle
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2008-07-03T06:45:42Z
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口内炎の原因と治し方
tag:www.noncolle.com,2008://1.241
2008-07-03T05:35:14Z
2008-07-03T06:45:42Z
口内炎の原因とその治し方、治療方法などを解説していきます
noncolle
口内炎の原因と治し方
口内炎は誰もがなったことがあるでしょう。毎日の生活が口内炎でストレスを感じてしまうほど、日常生活に影響を及ぼします。そんな口内炎の原因と治療について見ていきましょう。]]>
口内炎の原因
口内炎の原因は細菌やウィルス感染のものがありますが、一般的にはアフタ性口内炎という分類のものが多くの人の口にできる口内炎で、その原因はいくつかあります。
ちなみに消化器官の不良によるものが口内炎の原因と言われることがありますが、そのようなことは根拠がないとされているようです。
アフタ性口内炎の原因
アフタ性口内炎が一般的な口内炎ですが、この原因はビタミン不足や睡眠不足、ストレスなどが挙げられます。
さらに、口内への物理的なダメージでも口内炎の原因になっているのは実感している方も少なくないでしょう。
例えば、歯ブラシで傷つけてしまったり、口の中を誤って噛んでしまったりなどがそうです。
そのほかの原因としては口内環境の不衛生なども口内炎の原因と言われています。
口内炎の治し方
一般的なアフタ性口内炎の場合は、基本的に食事バランスを整えて、睡眠時間をたっぷりとり、ストレスや疲れを溜めないようにすることで口内炎は自然と治っていきます。
ビタミン剤などを摂ることで口内炎の予防にも役立ちます。
また、口内炎になったらぬるま湯の塩水で口をゆすいだり、ハーブティーでのうがいなども知られています。
口内炎の治療方法
口内炎は自然と治ることがほとんどですが、複数できてしまったり、痛みで摂食障害になってしまったりする場合は口腔外科の医師に診てもらいましょう。口腔外科は歯科医院か総合病院で受け付けています。口腔外科が近くにない場合は耳鼻咽喉科でもよいでしょう。
病院に行く前に自分で口内炎の治療をしたい人は、薬局で売っている口内炎用の軟膏による塗り薬や貼り薬を試してみましょう。
口内炎治療にオススメのサプリメント
マルチビタミン
口内炎になる人の多くが偏った食生活によるビタミン不足です。マルチビタミンで総合的に偏りのないビタミンを摂取しましょう。
また、口内炎治療に不可欠なのがビタミンBです。
口内炎の予防を日頃からしていきたい方や、口内炎の初期症状などに個別にビタミンBも摂ることをオススメします。
ビタピリン
ビタミンB6、ビタミンB2配合剤で口内炎を治していくDHCの医薬品です。口内炎になってしまったらビタピリンを飲むのも効果的でしょう。
どうしても早く口内炎を治したいときにオススメです。]]>
カモミールティー
tag:www.noncolle.com,2008://1.240
2008-07-02T08:27:18Z
2008-07-02T08:57:12Z
カモミールティーの効能と作り方の解説
noncolle
カモミールティー
カモミールティーをご存知ですか？最近よく寝つけない、疲れている、という方はぜひカモミールティーを飲んでみてください。それではカモミールティーについて解説していきましょう。]]>
カモミールティーとは
カモミールティーとは、カモミールを乾燥させたハーブティーでノンカフェインの飲み物です。
ほのかに青リンゴのような甘い香りがして、リラックスさせてくれるお茶です。
カモミールティーはイタリアではほとんどの家庭にあるといってよいほど一般的で、夕食後に飲まれるお茶です。
カモミールティーの効能
カモミールティーの効能は何といっても鎮静作用です。カモミールティーには神経を鎮静させて心を落ちつかせてくれる効能があり、ノンカフェインですので、安眠へと導いてくれます。さらにカモミールティーには疲労回復、ダイエットにも効果があると言われています。
また、カモミールティーには体を温める効果もあり、風邪のときに飲む習慣があったり、生理痛緩和にも飲まれているようです。
さらに口臭予防や歯肉炎などにも効果があると言われています。
カモミールティーの作り方
カモミールティーの作り方はとても簡単です。
乾燥させたカモミールティーをひとつまみ(ティースプーン大盛り1杯)ポットに入れてお湯100ccを注ぎ、数分おくと金色のカモミールティーが出来上がります。
はちみつやホットミルクをお好みで入れるとさらにカモミールティーの美味しさが広がります。
また、カモミールティーのティーバッグに沸騰したお湯を注ぎ、蒸らした後お好みでトッピングするのも簡単でお薦めです。]]>
銀歯・詰め物が取れたときの対処方法
tag:www.noncolle.com,2008://1.239
2008-06-29T04:42:25Z
2008-06-29T14:09:54Z
銀歯や歯の詰め物が取れた場合の対処方法、料金、所要時間などの解説
noncolle
銀歯・詰め物が取れたときの対処方法
多くの人が虫歯の治療で歯に詰め物をしたり、銀歯を被せたりしていると思います。そんな銀歯・詰め物もガムやキャラメルで取れたり食事中や歯磨き中に取れたりすることもあるでしょう。そんな銀歯・詰め物が取れたときの対処方法です。]]>
銀歯・詰め物が取れたときの対処方法
まずは取れてしまった銀歯などを持って歯医者へ行きましょう。
運がよければそのまま取れた銀歯をつけて終わりです。
しかし簡単に取れてしまった銀歯・詰め物の場合は、それなりの理由があります。
たとえば歯の治療から10年以上経っている場合などは銀歯の中の詰め物が劣化していたり、さらには内側で虫歯になっていて歯が欠けていたり、そのまま銀歯などを被せることができない場合があります。
銀歯・詰め物が取れたときの治療
まずは内側の詰め物の状態と虫歯を点検します。
虫歯の場合はそのまま古い詰め物を削り取って虫歯治療に入ります。
大体、銀歯をつけたときに歯を削っているため、虫歯を削る際に神経付近まで削る場合があります。
深い場合は神経までけずることもあります。
ですから、まずは麻酔をして虫歯を削っていきます。
歯医者によっては、歯の内部を見る方法としてレントゲンを撮ることもあります。
銀歯・詰め物が取れた初日は虫歯を削って仮の詰め物をして終わりです。
銀歯などの被せるものができたときにまた歯医者へ行くことになります。
料金は初診料を含めて2000円～3000円を考えておけばよいでしょう。
合計で2日間あれば全て終了します。
時間は、レントゲン、麻酔の効き目が出る時間、歯の型をとる時間、さらに予約が入ってしまって混んでいる場合などを考えると最低でも1時間は見積もっておきましょう。
銀歯が取れてしまったときなどは、ばい菌が入ってしまわないようにできるだけ早く歯医者に行って治療してもらうことをお薦めします。]]>
柔軟剤の使い方
tag:www.noncolle.com,2008://1.238
2008-06-24T11:38:40Z
2008-07-03T10:31:19Z
ダウニーなどの柔軟剤の使い方を解説
noncolle
柔軟剤の使い方
洗濯の際に洗濯物をふんわり仕上げる、柔軟剤を使ったことはありますか？タオルをふんわり仕上げたいけど、柔軟剤の使い方がわからなくて購入したことがない人も多いはず。そんな柔軟剤の使い方を解説していきます。さらにダウニーの使い方も。]]>
柔軟剤のとは
柔軟剤は肌触りが心地よく、ふんわりとした柔らかい仕上がりになります。
また静電気を抑え、脱水後の衣類のまとわりつきなども軽減します。
さらに柔軟剤の柔らかくふんわり仕上げる効果とともに優しい香りがついていることも柔軟剤を使い始めるとやめられなくなる特徴です。
柔軟剤の使い方
全自動洗濯機の柔軟剤の使い方
全自動洗濯機の場合、事前に柔軟剤投入口に柔軟剤を入れて洗濯します。
一番最後のすすぎの際に柔軟剤が自動的に流れます。
二槽式洗濯機の柔軟剤の使い方
二槽式洗濯機の場合は最後のすすぎの際に柔軟剤を入れて2-3分洗濯機を回してすすぎ、脱水します。
このとき、すすぎの水がきれいになってから柔軟剤を使いましょう。
柔軟剤のはたらき
柔軟剤を使うと肌触りもふんわり感も全然違いますし、衣類を買ったときの新しさが戻ってくる感じがしますよね。
なぜ使っているとゴワゴワしてくるのでしょうか。
それは、衣類を着続けたり洗い続けると、新品のときの加工剤がとれてきたり、磨耗してささくれてきたりするからです。
柔軟剤はそんな傷んだ衣類に仕上げのリンスのような効果を発揮してくれます。
これは柔軟剤の主成分が潤滑油のような働きをするため、肌触りがよくなり、さらにその結果静電気防止の効果があるのです。
柔軟剤の使い方・注意編
柔軟剤の使い方とはたらきは理解できたと思います。ここでは柔軟剤を使う際の注意点を挙げていきます。
まず、柔軟剤と洗剤は混ぜて使わないようにしましょう。
洗剤の洗浄効果が落ちるだけでなく、柔軟剤の効果も落ちてしまいます。
もともと洗剤と柔軟剤の働きが正反対のものであるため、お互いに反発してしまうためです。
柔軟剤を使うと肌が荒れると勘違いしている人が多いようですが、柔軟剤の皮膚刺激性やアレルギー性は十分に研究され、安全であることが確認されています。
柔軟剤発売から40年以上が経ち、発売前から確認されていることですので安心して使っても大丈夫です。
ダウニー柔軟剤の使い方
柔軟剤で特に人気があるのがアメリカの柔軟剤、ダウニーです。
今まで柔軟剤は使ったことないし、海外の柔軟剤の買い方がわからない、という人もかなり多いようです。
ダウニー柔軟剤の使い方は日本の柔軟剤の使い方と変わりません。
裏面に書いてある通りに洗濯する量にあわせてキャップにダウニーを注ぎ、最後のすすぎに入れるか、全自動の場合は投入口に入れて洗濯するだけです。
ダウニーだからといって特別な使い方があるわけではないのでお好みの香りのダウニー柔軟剤を試してみてください。]]>
東京スカイツリー
tag:www.noncolle.com,2008://1.237
2008-06-23T02:00:02Z
2008-06-24T11:36:19Z
東京の新名所となる東京スカイツリーについて
noncolle
東京スカイツリー
東京の墨田区に建つ新東京タワーこと、東京スカイツリーは地デジ環境に伴い構想され、さらに地域の活性化に大きく貢献するとの見通しがされています。東京スカイツリーの魅力などに迫ってみましょう。]]>
新東京タワーが東京スカイツリーに
今までは新東京タワーという仮称で親しまれていたのですが、正式名称として公募から選ばれた東京スカイツリーに決定しました。
総投票数は110,419票で、東京スカイツリーが1位に輝いたのですが、次点との差も僅差でした。
東京スカイツリーという名称に決定するまでの投票結果は以下の通りです。
東京スカイツリー(32,699票)
東京EDOタワー(31,185票)
ライジングタワー(15,539票)
みらいタワー(13,915票)
ゆめみやぐら(9,942票)
ライジングイーストタワー(6,426票)
江戸というワードを使うのも海外向けにもいいかもしれませんが、東京スカイツリーのほうが洗練されていて透明感もあり、新しい街づくりをしていくのにもピッタリな気がしますね。
東京スカイツリーの高さ
東京スカイツリーの高さは電波塔としての高さは世界一の約610mを予定しています。
東京タワーと同じく展望台を備えていて、第1展望台を350m地点に、第2展望台を450m地点に設置予定です。
また、東京スカイツリーの頂上にはレストランが予定されており、隅田川と街を一望できる東京スカイツリーレストランは特に注目を集めそうです。
東京スカイツリーのデザイン
東京スカイツリーのデザインは土台部分が三角形になっていて、上にいくにつれて円形になるという新しく奇抜なデザインとなっています。
デザインは日本古来のそりやむくりといったものが再現されているほか、法隆寺五重塔にも通じる制振システムが最新技術で実現しているということで、最先端技術と良き伝統を兼ね備えたデザインと機能性を備えています。
東京スカイツリーのビール！？
東京スカイツリーという名前が決定したあと、墨田区というエリアを地元としているアサヒビールが東京スカイツリーのデザインのビールを発売することになりました。
缶には東京スカイツリーと、アサヒビールの社屋などが一緒に描かれた、東京スカイツリー完成後の予想景観をデザイン。
東京スカイツリーの完成とともに話題づくりをしていくとのこと。
缶ビールコレクターにとってはぜひ欲しい缶かもしれません。]]>
米粉
tag:www.noncolle.com,2008://1.236
2008-06-19T10:29:23Z
2008-06-27T11:30:27Z
米粉の魅力や家庭での米粉の作り方など
noncolle
米粉
最近は小麦の高騰などで注目を集めている米粉がテレビや雑誌などにたびたび登場しています。そんな米粉の魅力に迫ってみましょう。]]>
米粉とは
米粉とは、うるち米ともち米を原料として米を細かく砕いたものです。
現在では小麦粉が高騰しているため、政府も米粉の支援策を打ち出していることもあり、今後輸入小麦の半分を米粉で補えるようになると言われています。
そんな米粉は昔から日本で使われているもので、和菓子の煎餅、団子、落雁、大福餅、さくら餅など日本人にはおなじみの身近なものとして利用されていました。
最近では米粉の人気が高まり、パンや麺など、米粉そのものを使用して作られた食品が多く登場していますし、米粉を使ったメニューのあるレストランも増えています。
このように最近ではよく知られるようになった米粉は低カロリーで小麦粉のパンの半分くらいの低カロリーで米粉パンが食べられるということや腹持ちが良いことなどから女性を中心に注目が集まっています。
今までずっと使われていた米粉ですが、最近になって米粉の使い道ができてわけではなく、和菓子や麺、パンなどに使われてきたものの、米粉が知られてこなかった理由としては、小麦価格の米粉価格の差がありすぎたことによって認知度が低かったようです。
米粉で作られている代表的なもの
米粉はうるち米ともち米に分けられて作られています。
うるち米で作られる米粉料理の代表的なものは、柏餅やだんごなど。
もち米で作られる米粉料理の代表的なものは白玉や最中、大福などです。
最近テレビでもよく取り上げられている米粉料理と言えば米粉パンや米粉麺などです。
さらに餃子の皮やピザ、アイスクリームなどにも使われているようです。
米粉の作り方
家庭でも米粉を作っていろいろなレシピを実践してみたいと思う方も多いでしょう。
ここでは米粉の簡単な作り方を解説していきます。
まず米をとぎ、1時間～2時間程度水に浸しておきます。
その後水気をよくきり、ポロポロになるまで乾燥させます。
乾燥させて米粉をミルサーやすり鉢などで細かく砕いていきます。このとき米粉がとにかく細かくなるまで粉砕してください。
米粉の粒が粗い場合などは振るってから細かくするとよいでしょう。
これだけで家庭で簡単に米粉が作れます。
米粉パンなどのレシピを参考に米粉でヘルシーな食生活を送ってみませんか？]]>
ディスポーザー
tag:www.noncolle.com,2008://1.235
2008-06-16T07:47:14Z
2008-06-27T11:33:48Z
生ゴミを減らして環境に優しいディスポーザーの解説
noncolle
ディスポーザー
ディスポーザーは最近日本の新築マンションなどでも導入が始まり、徐々に広がりを見せています。アメリカではディスポーザーのある家庭が多く、環境に配慮したシステムも構築されています。新築物件を見るときのディスポーザーの役割などを解説していきます。]]>
ディスポーザーとは
ディスポーザーとは、キッチンの排水部分に生ゴミを粉砕することができる機械のことです。
流しにそのまま生ごみを流して、ディスポーザーのスイッチを入れれば自動で生ゴミを細かく粉砕して下水道に流すことが出来ます。
ディスポーザーにはモーターと生ゴミを粉砕する刃がついていて、これによって粉砕された生ゴミを水道水で流すことで生ゴミを減らすことができ、シンクも衛生的です。
ディスポーザーのメリット
ディスポーザーは生ゴミを減らすことができ、シンクまわりも衛生的に保つことができます。
特にゴミ収集日まで生ゴミを家庭で持っておかなくてもよい、というのが大きなメリットでしょう。
また、ディスポーザーによって、ゴミ収集車の負担減、焼却炉の温度低下の軽減などから環境に優しくなるというメリットもあります。
ディスポーザーのデメリット
ディスポーザーは家庭にも環境にも優しい仕組みなのですが、今まで出していた生ゴミが下水道に流れるわけですから、下水道事業に負担がかかる、というデメリットがあります。
また、細かいものであればディスポーザーで簡単に粉砕できますが、太い骨や貝殻などはディスポーザーで処理しきれないものもあり、全ての生ゴミがなくなるわけではありません。
ディスポーザーの本場アメリカ
アメリカでは多くの家庭でディスポーザーが設置してあります。
もともと1951年デトロイトでディスポーザーの設置義務が始まり、ここから全米にディスポーザー設置の法令が広がっていきました。
さらにディスポーザーを環境に優しいという地位が確立されているのが、アメリカでは生ゴミを下水処理場で乾燥させ有機肥料化し大地に返すリサイクルシステムができあがっているのです。
ただし、日本と同じく、下水処理への負担が大きいことも問題視されています。]]>
加齢臭
tag:www.noncolle.com,2008://1.234
2008-06-12T03:15:09Z
2008-06-12T06:44:55Z
加齢臭の原因や予防・対策などを詳しく解説していきます。
noncolle
加齢臭
加齢臭は年齢を重ねるとともに気になってくる体臭です。特に男性は毎日の通勤電車内やエレベーター内などでの加齢臭が気になる方、悩んでいる方も多いかもしれません。ここでは加齢臭の原因や対策・予防、お薦め石鹸などを紹介していきます。]]>
加齢臭とは
加齢臭とは、中高年に多いとされていますが、その原因はノネナールという成分が原因とわかっており、ノネナールの成分は青臭さと脂臭さを併せ持ち、男女ともに性差なく40歳代以降に増加が認められています。
ということは中高年の男性に限って加齢臭がする、というわけではないことがわかると思います。
ただし、男性に多く言われる加齢臭は、皮脂やホルモンの違いなどが関係しており、女性の加齢臭がそこまで注目されず男性に多く加齢臭に関する情報が多いのはこのためです。
加齢臭の原因
加齢臭の原因は上述の通り、ノネナールという成分が原因とされていますが、これは中高年になってコレステロールや中性脂肪といった脂質が、 活性酸素によって酸化されたものであり、運動不足や脂質を多く食べる方がノネナールを生成しやすくなっています。
また、皮脂の関係で男性のほうが女性よりも加齢臭の原因となるノネナールが増加しやすいのが特徴です。
また、加齢臭の原因であるノネナールは活性酸素も引き金になっていますので、運動不足や食生活だけでなく、日頃のストレスも原因のひとつと考えられています。
ストレスによって活性酸素が多く発生し、加齢臭の原因を作り出しているといえます。
加齢臭の予防と対策
加齢臭の予防と対策については、前述の通り運動不足を解消することと、食生活の改善が一番簡単で誰でもできることでしょう。
まずは運動をしてコレステロールを下げ、食生活を和食中心のものに変えていきましょう。
動物性脂肪は体内で酸化することにより臭いの原因になりやすいとされています。
食事での加齢臭の予防・対策としては、ポリフェノールや大豆、カテキンやトマト、にんじん、ほうれん草などの野菜などを多く食べるように心がけると良いでしょう。
加齢臭対策のシャンプーと石鹸
柿渋消臭ボディシャンプー
柿タンニンを主成分とした柿渋消臭ボディシャンプーは、加齢臭を予防できるポリフェノール系化合物によって加齢臭などの臭いを97.2%も消臭すると言われていてとても注目されています。
加齢臭などの臭い対策だけでなく、肌も保湿作用なども満足できるボディーシャンプーになっています。
初回生産分のうち7000本が数時間で売り切れたことからも話題の柿渋消臭ボディシャンプーはお薦めです。
柿渋石鹸
話題の柿渋石鹸を自然派成分（石鹸原料に１００％植物油由来の素地を使用）で製造、もちろん無鉱物油、無合成着色料です。加えて、１００％天然のローズマリー油を配合しているので、他の加齢臭用石鹸にはない香りが楽しめ、心も体もリフレッシュ。豊かな泡立ちと使い心地で、お肌を健やかに保ちます。
加齢臭石鹸にはなかった香りとお肌への対策もしっかりとしていてお薦めの加齢臭対策石鹸です。
加齢臭対策のスプレー
P・E・S パーフェクトエチケットスプレー
P・E・Sは脂肪酸の酸化を防ぐトレハロースなど抗酸化作用の優れた成分や消臭効果の優れた様々な成分を高配合した加齢臭専用スプレーです。
トレハロースによって、皮脂の酸化を防ぎ、加齢臭を元からシャットアウトします。耳の後ろ・首・頭皮などにスプレーすることで加齢臭を抑えることが出来ます。
加齢臭対策のサプリメント
ノンシュ
口臭・体臭・加齢臭など気になる臭いを撃退する消臭サプリメントです。
緑茶のカテキンなどの作用で1粒飲めば気になる口臭もスピード消臭。飲み続けることによって加齢臭などの体臭も抑えることが出来ます。
口臭・体臭・加齢などの体内から出るあらゆるニオイを気にされる方にお薦めです。
ビューティーローズ クリスタル
飲むバラの香水がヴァージョンアップ！体臭・口臭対策に！飲むだけで体の中から自然なバラの香り！新製法ローズ水配合で香りがさらにアップ！またビタミンＡ・ビタミンＥのシミ・シワ予防の美容効果、血行促進で肩こり・冷え性が楽に！配合されているローズオイルは、２６００本のバラから1ccしか摂取できない大変貴重なもの。ブルガリアのオーガニック栽培によるバラを使用し、食用ローズオイルとして正規に申請、許可を得たものですので安心してお召し上がり下さい。]]>
髭剃りの方法
tag:www.noncolle.com,2008://1.233
2008-05-22T05:40:59Z
2008-05-22T06:27:51Z
毎日の髭剃りの方法を紹介します
noncolle
髭剃りの方法
男性は毎日の髭剃りが大変で面倒と感じていませんか？そんな髭剃りの正しい方法を知らないと顔から出血したり、肌荒れの原因となったり身だしなみを整えるのも大変です。正しい髭剃りの方法をご紹介します。]]>
髭剃りの種類
髭剃りには髭と肌を濡らしてカミソリで剃る方法(ウエットシェービング)と、電気シェーバーで乾いた肌の髭剃りをする方法(ドライシェービング)の二種類に分けられます。
ほとんどの人が電気シェーバーを使って髭剃りをしているのは、毎朝時間がないから手軽に済ませられるこの方法をとっているためです。
カミソリで丁寧に髭剃りをすることは、肌の余分な角質も取り除き、さらに電気シェーバーよりも深剃りができること、髭剃り後の爽快感などのメリットがあります。
時間に余裕のある場合はぜひカミソリで丁寧に髭剃りをすることをオススメします。
ウエットシェービングでの髭剃りの方法
髭剃りの準備
まずは蒸しタオルを作りましょう。
熱湯で濡らしたタオルか、濡れタオルをレンジで30秒ほど温めたものを使います。
もし時間がある場合はシャワーを浴びて温かい浴室で髭を柔らかくしてもよいでしょう。
タオルを使う場合は、3分間顔にタオルを乗せて髭を十分柔らかくするとともに、毛穴を開かせてあげます。
シェービングジェルなどを髭剃りをする部分に十分につけて円を描くようにして塗ります。
このときシェービングジェルをケチらずに肌になじませるようにして塗りましょう。
髭剃りの方法
そしてカミソリの刃をお湯などにつけてから剃り始めましょう。
カミソリは基本的に上から下に向かって、髭の流れと同じように剃っていきます。
一度に頬からアゴまで剃るのではなく、間隔を短くして細かくカミソリを動かして剃っていきましょう。
数回髭を剃ったらその都度お湯にカミソリを入れてすすぎます。
そしてオススメの剃る順番は、もみ上げ部分から頬→首、あご下→あご→鼻の下というような十番です。
このように最後に剃る部分は剃りにくいため、できるだけ髭を濡らして剃りやすい状態を作るためです。
カミソリは数回の使用で刃を交換しましょう。
髭剃りのアフターケア
髭剃り後は冷たい水でジェルなどを洗い流します。
冷水ですすぐことで毛穴を引き締める効果もあります。
顔をタオルで拭いたらアフターシェービングローションなどで整えます。
カミソリで傷ついた肌をケアするためにも保湿は十分するようにしましょう。
ただし、アルコールを含んだものは肌を乾燥させてしまうので、必ず避けるようにしましょう。]]>
角栓除去、取り方
tag:www.noncolle.com,2008://1.232
2008-05-21T05:53:17Z
2008-05-22T04:57:50Z
角栓による毛穴の黒ずみなど除去、取り方
noncolle
角栓除去、取り方
小鼻の角栓は目立つ上になかなか取りにくいことが多く、角栓除去に悩む人は女性だけでなく男性にも多いのが現状です。
そんな角栓の除去について効果的な方法を考えてみましょう。]]>
角栓とは
角栓とは、鼻などの皮脂の分泌量が多い部分の毛穴にできる老廃物である角質のことで、小さな突起物のように見えます。これは毛穴の蓋のようになっているため、皮脂が排泄さずにニキビの原因にもなります。
角栓の除去、取り方
角栓はできてしまうと硬いので洗顔ではなかなか取れません。
そんなしつこい角栓の除去の仕方をご紹介します。
まずは入浴などで毛穴を広げるか、蒸しタオルなどを使って毛穴を広げ、角栓が取れやすいようにします。
このとき、よく洗顔して角質をふやかしておくことが大切です。
ここから本格的に角栓の除去に入りますが、いくつかの方法がありますので、それぞれ試してみることをオススメします。
ジェルタイプで角栓除去
ジェルタイプのゴマージュを鼻につけて優しくマッサージすることで角栓がポロポロとれるというものです。ジェルタイプのものを使用する場合は、肌が乾いた状態でマッサージします。
ジェルタイプの角栓取りの商品はこちら
シート・パックタイプで角栓除去
また、オーソドックスで手軽なのが鼻に貼るようにして角栓を取るシートタイプのパックです。
これは洗顔後、鼻を濡らした状態でシートを貼り、10分前後置いた後に剥がすと角栓がシートに貼り付いて取れるというものです。
これはいろいろなメーカーから発売されていますが、角栓除去の口コミなどではダントツにビオレのシートが人気があり効果もあるようです。
ビオレ毛穴すっきりパック
スクラッチピッキーで角栓除去
そしてこれらの方法以外にもスクラッチピッキーという道具を使って小鼻に押し当てるだけで角栓や皮脂を押し出す方法もあります。
このスクラッチピッキーは通販でベストセラーになるほど反響があり、とても人気があります。
また、角栓を押し出す際の肌への刺激を抑えるように作られています。
スクラッチピッキー
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讃岐うどん
tag:www.noncolle.com,2008://1.231
2008-05-19T06:18:46Z
2008-05-19T23:56:19Z
香川県といえば讃岐うどん、うどんと言えば讃岐うどんというくらいうどんの代名詞となった讃岐うどんについて
noncolle
讃岐うどん
香川県の特産品といえば讃岐うどんです。そんな一度は食べてみたい讃岐うどんの歴史や特徴などを見ていきましょう。]]>
讃岐うどんとは
讃岐うどんとは、香川県内で手打、手打式で製造されたもので、加水量は小麦粉重量に対し40%以上、食塩は小麦粉重量に対し3%以上、熟成時間は2時間以上、ゆで時間約15分間で十分アルファ化されていることなどが決められている香川県のうどんです。
このような規定はあるものの、香川県内のうどん店や家庭などで作られるうどんは一般にどれも讃岐うどんとされるようです。
讃岐うどんの歴史と香川県
現在、香川県のうどんの一人当たりの年間うどん消費量は日本一と言われていて、日本国内のうどん総生産量でも、ゆでうどん・生うどん・乾燥うどんの3種類すべてで生産量が1位となっています。
香川県で讃岐うどんがこれまで発展を遂げたのは、もともと香川県で小麦がよく収穫され、醤油も作られるなど、讃岐うどんを作る土壌がもともと出来上がっていたためと考えられています。
さらに瀬戸大橋開通によって多くの人が香川県へ訪れることが容易になったため、さらに讃岐うどんのお店が増えたこと、そしてテレビのグルメ番組で何度も讃岐うどんが取り上げられることから全国的に讃岐うどんの名前が知れ渡るようになりました。
讃岐うどんの特徴
讃岐うどんは麺のコシがしっかりしていて、さらにのどごしも特徴のひとつです。
また、注文するときは麺の量もかなり細かく注文することができます。
そして何と言っても麺の種類やトッピングの具を好きなように選べるところも讃岐うどんがいつまでも親しまれている大きな特徴でもあります。
そしてリーズナブルな価格設定が、讃岐うどんが日本で一番有名になる大きな要素のひとつだったのかもしれません。
讃岐うどんをお取り寄せ
讃岐うどんは今では全国で食べることができますが、どうせなら美味しいと言われる讃岐うどんをたべてみたいですよね。
そんなときはネットで手軽にお取り寄せしてみましょう。
【よくお取り寄せされている讃岐うどん】]]>
普通肌のスキンケア
tag:www.noncolle.com,2008://1.230
2008-05-17T02:04:43Z
2008-05-17T02:07:15Z
普通肌のスキンケア方法
noncolle
普通肌のスキンケア
比較的トラブルの少ない普通肌のスキンケアについてです。
普通肌を維持して健康的な肌に保つ方法などを解説していきます。]]>
普通肌の特徴
比較的他の肌タイプと違って、お肌の脂質と水分がバランスよく整っているためトラブルなどが少ないタイプです。
血液の循環がいいため、血色が悪い人は少ないと思われます。
普通肌のトラブル
トラブルが少ない普通肌ですが、季節や環境などで肌質が変わったりします。
ストレスや睡眠不足でお肌にダメージをあたえてしまい、脂性肌や乾燥肌に変わったりすることも多いようです。
気をつけなければならないのは、夏の紫外線に当たりすぎたりクーラーや汚染された大気に長く触れたりすることや、冬の乾燥に合わせてお肌のスキンケアを見直すことです。
普通肌のスキンケア
洗顔後に保湿をしすぎると脂性肌になりやすいので、洗顔後はさっぱりとしたオイルフリーの化粧水をおすすめします。
紫外線や外部の刺激に弱いので、日差しが強くなくても長く外にいるようでしたら軽めの日焼け止めを塗りましょう。
どの肌質にも言えることですが、しっかりとした食生活や、正しい生活習慣を続けることで理想的なカンペキ肌になれるでしょう！]]>
生け花
tag:www.noncolle.com,2008://1.229
2008-05-16T02:13:16Z
2008-05-20T00:03:20Z
生け花の教室や歴史などの基礎知識など
noncolle
生け花
日本の伝統文化である生け花は全国で生け花教室などがあるため、誰でも手軽に始めることができます。日本古来の伝統文化である生け花について。]]>
生け花の歴史
生け花は6世紀ころに仏前に花を供えたところから始まったといわれていて、宇宙、地球、人の3要素を花で表現するという考え方ががあります。
江戸時代からは生け花の名手が多く登場し、いくつかの流派が生まれました。
明治時代に入ると日本の生け花が欧米に紹介され、フラワーアレンジメントへ影響を与えました。
生け花とは
生け花は、平たい皿に水を張り、そこに剣山を置いて草や花を刺していきます。
大小さまざまに変化をつけたり、形を整えたりして表現していきますが、それぞれ大きな流派が存在し、生け花教室ではそれぞれの流派から選ぶこともできます。
生け花教室
生け花は誰でも楽しんでできる日本の伝統文化のひとつです。
生け花教室はたくさんあり、どこでも手軽に生け花を習うことができます。
月謝は5000円前後のところが多く、月謝とは別に2000円前後の花代が別途かかる教室がほとんどです。
生け花未経験者でも丁寧に教えてもらえるため、体験レッスンから生け花に触れてみるのもよいでしょう。]]>
脂性肌のスキンケア
tag:www.noncolle.com,2008://1.228
2008-05-12T09:20:17Z
2008-05-12T09:22:56Z
脂性肌の方のためのトラブルとスキンケア方法をご紹介します。
noncolle
脂性肌のスキンケア
脂性肌の方のためのトラブルとスキンケア方法をご紹介します。]]>
脂性肌の特徴
脂性肌の特徴は、一般系に油性のテカリが日常的にあることです。
それに加え、お肌は皮脂を放出するために毛穴が大きくなっています。
原因は、成長期に起こる成長ホルモンが不安定になったことが多いようです。
妊娠した際にも多くあるといわれます。
揚げ物や甘いものなど、脂分の多い食べ物を多くとることも原因のひとつです。
必要以上に脂分をとりすぎるとお肌からの皮脂の放出が多くなってしまうため脂性肌の方は、脂分の控えた食事をこころがけましょう。
脂性肌のトラブル
お肌がベタついていると、毛穴が炎症を起こしたりしやすくなります。
にきびができやすい肌タイプなので、お肌は常に清潔にしましょう。
汗をかいた後は洗顔をするか、清潔なタオルやハンカチでしっかり拭くようにしましょう。あぶらとり紙も必須ですね。
日焼け止めを塗る際には、脂分の少ないさっぱりした日焼け止めを選ぶようにましょう。
特に夏はベタつきやすいので、お肌の管理はしっかりしましょう。
食事面では、あぶらモノや甘いお菓子はおすすめできません。
ビタミンの多いフルーツや、緑黄色野菜など自然の味をそのまま生かしたお料理がいいでしょう。
「でも、どうしてもお菓子が食べたーい！」そんな方にはケーキではなく和菓子にしましょう。
ダイエットにもなりますし、ついでに痩せたいっていうおんなのこにはおすすめですよ！
脂性肌のスキンケア
洗顔をする際には、顔に残った皮脂や脂分を落とせる、無添加の洗顔料・石鹸をおすすめします。
毛穴の中のよごれを吸い取る泥パックや泥洗顔もいいでしょう！
ハーブやアロエなどの自然素材のものも効果があります。
スキンケア、保湿はオイルフリーが絶対条件です。
パウダーインの化粧水もありますので、お肌に合わせて使ってみてください。
脂性肌の方には、食生活を見直し、お肌を清潔にすることと、全体的にさっぱりとしたスキンケアをすることが大事ですね。]]>
乾燥肌のスキンケア
tag:www.noncolle.com,2008://1.227
2008-05-05T11:10:55Z
2008-05-05T11:14:16Z
乾燥肌のスキンケア
noncolle
乾燥肌のスキンケア
乾燥肌の方のためのスキンケア方法を簡単に解説していきます。乾燥肌の特徴を掴んで毎日のスキンケアをしていきましょう。]]>
乾燥肌の特徴
乾燥肌の特徴は、比較的水分や皮脂が少なくカサカサしやすい肌質です。
お風呂上がりや、エアコンに当たっていると乾燥しやすくなります。
顔以外にも、ひざやひじ、かかと、手や足、まれにおなかや腰などが乾燥しやすい部位です。
乾燥肌は水分やビタミンが足りないことが原因で起こります。
乾燥肌のトラブル
乾燥肌は、冬は特に乾燥しやすく、保湿が間に合わないとひび割れや皮膚がはがれたり、いたみやかゆみがでてきます。
夏でもエアコンに当たりすぎたり、環境や気候によって乾燥しやすくなります。
お部屋にいるときでも、加湿器などで保湿をしましょう。
夏場や運動後は水分補給をしないと汗をかいた後乾燥しやすくなります。
洗顔では、皮脂を落とす効果が強い洗顔料を使ったり顔だけでなく、保湿効果の少ないボディーソープはおすすめできません。
また、乾燥肌の人は特にスキンケアを気をつけなければなりません。
オイルフリーや皮脂をすいとってしまうパウダーインの化粧水だと保湿効果が続かなくて、乾燥してしまいます。
乾燥肌のスキンケア
全体的に保湿効果の高いものを選びましょう。
化粧水やクリームを選ぶときも保湿効果の高いものを。
ニベアなどのボディ用のクリームなどもあるといいでしょう。
寝る前に保湿をしっかりすると、次の日しっとりするのでおすすめです！
乾燥肌に紫外線は大きなダメージになりやすいので、外に出るときはしっかりUV対策をして外出しましょう。
紫外線対策をしないと、しみやそばかすになったりくすみや肌荒れの原因になります。
もうひとつ気をつけなければならないものは、水分補給とビタミン。
水分は保湿の基本なので、お水はかかさず飲むようにしましょう。
お水はダイエットにも効くので、かなりおすすめです！！
「でも水太りとか心配・・・」
減量中のボクサーでないかぎり心配ありませんよ。
お風呂でしっかりマッサージすればむくみもとれてすっきりします。
ビタミンは、ビタミンCの多いフルーツや、サプリメントをとるといいでしょう。
サプリメントが苦手な人は、アセロラドリンクなどのドリンク系もあるので自分にあったビタミンの補給をしてくださいね！]]>