頭皮の皮脂を減らす方法

頭皮の皮脂が過剰分泌している原因をまずは解消し、適切なシャンプーを使うことで頭皮の皮脂を減らして安定させることが可能です。

頭皮の皮脂が過剰に分泌され、そのままにしておくと痒み、フケ、抜け毛が尋常じゃない量になります。見た目にも髪の毛の量が減るので異常がわかるほどです。そうなってしまうと皮膚科でないと対処ができなくなります。

自分でできる皮脂の減らし方をまとめましたので参考にしてください。またそれでも皮脂分泌量が変わらず、フケ、痒み、抜け毛が泊まらない場合は皮膚科に行くか、海外から専用のシャンプーを個人輸入する必要がありそうです。実際に私がそうでした。